IL GIUSTO LIVELLO DI IGIENE IN CASA

L'igiene nella tua casa è importante. Tuttavia, non tutte le misure sono efficaci. In circostanze normali è sufficiente utilizzare detergenti convenzionali. Secondo una ricerca del centro federale tedesco per l'educazione sanitaria, la Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA), una pulizia a fondo è in grado di rimuovere più del 90% di tutti i germi superficiali.

MISURE IGIENICHE EFFICACI PER LA CASA

Sono diverse le misure igieniche che possono essere intraprese per combattere i germi. Oltre a una pulizia a fondo, sono importanti anche un lavaggio e un'aerazione corretti. Il BZgA raccomanda le seguenti routine per una giusta igiene domestica:

PULIRE A FONDO

I germi sono presenti in tutta la casa. In cucina, ad esempio, i microrganismi trovano spesso terreno fertile, ad esempio sulle spugne per lavare i piatti. L’igiene della cucina e degli alimenti è quindi particolarmente importante per prevenire le malattie. Per prevenire la diffusione di agenti patogeni e migliorare l'igiene in casa, gli esperti consigliano quanto segue:

FARE IL BUCATO NEL MODO CORRETTO

Oltre allo sporco visibile, anche quello invisibile gioca un ruolo importante nella pulizia del proprio bucato. Per rimuovere queste macchie, la temperatura dell'acqua e il detersivo sono fondamentali. I panni e gli stracci utilizzati per la pulizia, così come gli indumenti che entrano a diretto contatto con la pelle (ad esempio biancheria intima, asciugamani, lenzuola) devono essere lavati a una temperatura di almeno 60° C. Gli altri capi possono essere lavati a temperature più basse. Gli esperti di igiene consigliano anche l'uso di detergenti solidi o di detergenti multiuso. Questi contengono agenti sbiancanti in grado di pulire a fondo già a 40° C.

Se si utilizzano solo programmi di lavaggio con basse temperature e detergenti senza candeggina, nella macchina può formarsi una biopellicola, terreno fertile per batteri e i funghi. Questi microrganismi di solito non causano problemi per la salute. Tuttavia, possono far sì che il bucato appena lavato e la lavatrice diffondano un odore sgradevole in casa. Per una corretta igiene domestica bisognerebbe quindi prevedere un ciclo di lavaggio settimanale ad una temperatura di almeno 60 gradi, come raccomandato dalla BZgA.

ARIEGGIARE REGOLARMENTE

L'igiene della casa è determinata anche dall'aria della stanza. Per questo è necessario aprire le finestre più volte al giorno per cambiare l'aria. L'aerazione riduce anche l'umidità e quindi il rischio di formazione di muffe. Ciò è particolarmente importante nelle stanze dove può formarsi molta umidità, come ad esempio in bagno e in cucina. In generale si raccomanda di tenere aperte tutte le porte interne quando si ventila, in modo da migliorare il ricambio d'aria.